Elke beslissing die we nemen, groot of klein, gaat gepaard met een bepaald gevoel van zekerheid. Zo kan je rotsvast overtuigd zijn dat je de juiste keuze hebt gemaakt, maar even goed meteen erna al spijt hebben van je beslissing...
meer
Herinner je je nog de Covid-19 lockdown? Gevoelens van eenzaamheid en wanhoop overvielen velen van ons en de negatieve effecten van zo’n isolement op ons welzijn werden op brutale wijze duidelijk gemaakt. Voor gedetineerden is dit echter geen tijdelijke situatie...
meer
Mensen worden niet geboren met een kant en klaar zelfbeeld. In plaats daarvan leren we onszelf, vanaf het moment dat we geboren worden, steeds beter kennen. De meeste veranderingen in hoe we naar onszelf kijken vinden plaats in de kindertijd...
meer